Звучи за отпускане, музика за концентрация, сън или събуждане

Преди време имаше голяма буца от пресата и националните блогове за „музикалния дрог“, наречен IDoser, на аудио записи с електронни звуци, всеки с името на истински наркотик, който на теория би дал същите усещания и gi същите ефекти.
Теорията, че звукът влияе на мозъчните вълни, обаче със сигурност е вярна, музика от определен тип, ви позволява да се отпуснете, изсветлявайки настроението.
На практика с много опростени думи електрическият импулс, който стимулира мозъка, може да бъде повлиян от звукова честота, която може да доведе до внимание (алфа), релаксация (бета), сънливост (тета) и дълбок сън (делта).
С външен стимул (в случая използвайки звук / музика) е възможно да изместите настроението от алфа към бета или тета в зависимост от това дали се опитвате да заспите или да активирате отново сетивата.
Така че сега нека видим някои от тези експериментални музика и звуци, в зависимост от нуждите на момента: релакс, сън, внимание, концентрация, будилник и т.н.
На първо място, идеални за релакс, са естествените звукови смесители, идеални за почивка на ума и тялото, които са изброени в друга статия.
1) За да се отпуснете или заспите, можете да използвате приложението Pzizz, което цели борба с безсънието.
Pzizz не е безплатен, но предлага 2 15-минутни проби от mp3, едната, която трябва да ви помогне да заспите, а другата е Energizer.
Ако 15 минути са достатъчни, за да се отпуснете достатъчно и да заспите добре, в противен случай можете да използвате бутона за автоматично повторение; покупката не се препоръчва, освен ако не забележите реални ефекти върху себе си.
2) MoodyMusic е онлайн колекция от звуци от природата за подобряване на концентрацията, със звуци, групирани в три различни категории: дъжд, океан и водопади.
3) GetRelaxed е перфектен пример за спокоен сайт с изображения и саундтрак от 15 музикални песни.
4) Brainaural е сайт, който генерира звуци и "бинаурални удари", способен да отпусне ума, да премахне стреса и да насърчи концентрацията.
5) Смесените звуци от атмосфера и природа са изброени на друга страница.
6) Сайтовете за стена на машината на Буда от статията за създаването на електронна музика онлайн ви позволява лесно да композирате бавни мелодии, подобни на тези от компилацията на кафе Del Mar или Buddha Bar.
7) На уебсайта на Sleepbot един вид онлайн радио със само околни звуци и музика, посочени не само за релакс, но и само за сън.
8) Dlooch работи само на Macs и свързва релаксиращи звуци с избледняващи и изходящи ефекти.
9) С програмата GoodNight Timer е възможно да слушате музика на компютъра и да конфигурирате намаляване на силата на звука с постепенно намаляване, докато компютърът не се изключи автоматично .
Ето защо е идеално, ако искате да заспите с музика, без да се притеснявате дали компютърът ви е включен при висока сила на звука.
10) Красотата на подкастите не трябва да се пренебрегва при търсене на околни звуци. Има някои като Dark Ambient [iTunes link] eBuddha Lounge Music [iTunes link] много красиви и идеални за игра във фонов режим, за да си починете.
Направете просто търсене в iTunes Store с думата "ambient" и превъртете резултатите, за да намерите много хубави музикални песни.
11) Затова може би това може да помогне за концентриране на така наречения бял шум или бял шум .
С две думи, това е колекция от честоти на звуци, които покриват шумове и, например, бръмченето на хора, които си чатят, но за по-подробно обяснение се позовавам на Wikipedia.
White Noise може да се чуе на Macs с приложението Noisy или онлайн на сайта Simply Noise, който също има розов шум и червен шум, за чиито разлики все още се връщаме в Wikipedia.
Всички тези звуци се оценяват най-добре при използване на стерео слушалки.
12) Други сайтове, които да използвате за сън или релакс, са безплатен плейър с бял шум, със звуци от природата в непрекъснат контур и бял шум 24/7 .
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 10 сайта със звуци, които да поддържат вниманието и да покриват тишината и шумовете

Оставете Коментар

Please enter your comment!
Please enter your name here